人気ブログランキング |
ブログトップ

kei*milano

keimilano.exblog.jp

フットケア

今日、ミラノは雪まじりの雨。
結構寒い一日だった。

夜、なぜか、
「久々にフットケアをしよう!」と思い立った。
夏の間はそれなりにマメに手入れをしていても、
冬はかなり手を抜いている。
足裏は、結構ヤバいことになっていた。

「フットケア」とはいっても、我流だ。
足湯して、ヤスリで角質を削って、フットスクラブをして、
仕上げにマッサージをする。
それだけだ。
なのに、ものすごい満足感に満たされる。

音楽をかけて、足湯中に軽く雑誌などをめくっていると、
自然と気持ちがOFFモードにシフトしていく。
ヤスリ+スクラブ中は、他の事を一切忘れて一心不乱にゴシゴシ。
つるつるになった足をマッサージする頃には、身体もポカポカ。
喉が渇くので、老廃物をキチンと出すためにも水を多めに飲む。

すごくリフレッシュ出来て、足もキレイになって、身体も温まって、
これって、一石三鳥?!
by kei-milano | 2007-01-26 08:01 | プライベート
<< 高額電気代のワケ。 ipodnano、フリーズ。 >>